SOPHRO-MEDITATION
mar. 08 mars
|Nébing
Comme notre cœur manifeste nos désirs, il connait la voie mieux que quiconque, alors restons centrés, observons, mettons en action, et ouvrons notre conscience. C’est pourquoi je vous propose de méditer ensemble via zoom
Heure et lieu
08 mars 2022, 19:00 – 20 sept. 2022, 21:00
Nébing, 57670 Nébing, France
À propos de l'événement
A qui s'adresse ces séances?
Débutant ou confirmé et de tous âges!
Vous êtes à la recherche: d’abord le bien-être et la santé physique et psychologique, une meilleur connaissance de soi, la réussite et l’harmonie dans la vie familiale, sociale et professionnelle.
Mes outils: Les outils que je vous propose sont là pour vous aider à prendre de la hauteur, à renforcer vos défense immunitaires, aide à retrouver le sommeil, à gérer votre stress, à gérer vos émotions bref... créer un espace entre vous, vos pensées et vos émotions pour ne plus vous identifier à elles et devenir libre .
Bienfait #1 : La gestion du stress, de la pression et des émotions négatives. Les outils permettent de se détacher de toutes nos émotions négatives et de mieux gérer notre rapport au stress. Et ces exercices sont valables pour tout le monde, Tout le monde peut améliorer son rapport…
