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A rejoint le programme le : 6 janv. 2021
Posts (11)
3 avr. 2025 ∙ 2 min
Harmoniser sa vie sentimentale : Couple & célibat avec les constellations familiales et systémiques Selon Idris Lahore
Nous sommes tous, d’une manière ou d’une autre, en résonance avec nos parents. Qu’on le veuille ou non, nos modèles parentaux influencent...
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23 mars 2025 ∙ 2 min
Gérer la charge mentale au travail : la sophrologie et l’approche systémique comme solutions efficaces
La charge mentale est un défi quotidien pour de nombreux professionnels. Entre les tâches à accomplir, les responsabilités multiples et...
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23 mars 2025 ∙ 1 min
La Sophrologie : Une Méthode Simple pour Gérer le Stress et Améliorer le Bien-Être
La sophrologie est une technique de relaxation qui combine respiration, visualisation et relaxation dynamique. Créée dans les années 60,...
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Chloé Nopre - Sophrologue
Administrateur
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