Harmoniser sa vie sentimentale : Couple & célibat avec les constellations familiales et systémiques Selon Idris Lahore

Nous sommes tous, d’une manière ou d’une autre, en résonance avec nos parents. Qu’on le veuille ou non, nos modèles parentaux influencent profondément nos relations amoureuses. Qui n’a jamais entendu : « En vieillissant, tu ressembles de plus en plus à ta mère » ou encore « On croirait entendre ton père » ?

Sans en être conscients, nous reproduisons parfois les dynamiques familiales dans notre couple. Nous nous identifions à nos parents du même sexe, jusqu’à, parfois, en adopter les attitudes, voire les blessures.

Les constellations familiales : une clé pour comprendre son couple

Les constellations familiales offrent une approche puissante et rapide pour mettre en lumière ce qui fonctionne – ou non – dans une relation. Elles révèlent les blocages et proposent des solutions pour rétablir l’équilibre.

Comme le disait Bert Hellinger :

« L’homme est incomplet sans la femme, la femme est incomplète sans l’homme. »

Idris Lahore nous dit « 6 dans le même lit ! »

Nous sommes tellement imprégnés de la vie et des croyances de nos parents, et ce jusque dans nos choix et préférences les plus intimes! Se retrouvent donc dans le même lit : le mari, la femme et chacun de leurs parents à tous les deux.

Et comme ces parents portent en eux leurs propres parents, et ainsi de suite, on en arrive rapidement à une foule toute entière

Les obstacles invisibles à l’amour

Plusieurs raisons peuvent entraver l’épanouissement d’un couple :

• Un homme qui reste attaché à sa mère et n’intègre pas l’héritage de son père.

• Une femme qui demeure sous l’influence de son père et ne rejoint pas pleinement l’énergie de sa mère.

• Des relations passées non “digérées”, dont les liens inconscients restent actifs.

• Des deuils non faits, comme une fausse couche ou un avortement, qui pèsent inconsciemment sur la relation.

• L’envie de changer l’autre, parce que nous nous estimons supérieurs à lui.

• Un “élan interrompu” vers notre mère, qui nous pousse à attendre de notre partenaire ce qui nous a manqué dans l’enfance – et, en cas d’insatisfaction, à remplacer ce manque par de la colère.

• Des traumatismes non résolus, qui maintiennent une connexion invisible entre la victime et son bourreau.

• Une loyauté familiale inconsciente, qui nous pousse à répéter le destin d’un aïeul.

• Un déséquilibre entre le donner et le recevoir, où l’un s’épuise à trop donner et l’autre à trop recevoir.

Jean-Paul Sartre exprimait bien ce déséquilibre dans Le Diable et le Bon Dieu :

« À celui qui vous donne un baiser ou un coup, rendez un baiser ou un coup. Mais celui qui donne sans que vous puissiez rendre, offrez toute la haine de votre cœur. Car vous êtes esclave et il vous asservit ; vous êtes humilié et il vous humilie davantage. »

Quand l’un donne sans que l’autre puisse équilibrer, une tension s’installe. L’amour devient une dette et peut se transformer en ressentiment.

Se libérer pour aimer pleinement

Prendre conscience de ces mécanismes, c’est déjà s’en libérer. Les constellations familiales nous offrent une opportunité unique de rétablir l’équilibre et de construire une relation plus fluide, plus consciente et plus vivante.

Car derrière chaque blocage se cache un pas vers plus d’amour et d’harmonie.