Réduire la souffrance émotionelle dès la première séance de sophrologie

Dernière mise à jour : 6 janv. 2021

la comparaison qui vous divise, vous fait souffrir, vous enferme, vous étrique... ?

Voici la définition du mot "comparaison " (Wikipedia). Il s'agit d'une figure de style consistant en la mise en relation, à l’aide d’un mot de comparaison appelé le « comparatif », de deux réalités, choses, personnes etc. différentes mais partageant des similarités.





Alors pourquoi dans la vie on use de comparaisons ?


On se compare à quelqu'un, on compare sa situation à celle des autres, ...


La comparaison, on sait quand ça commence, mais jamais quand ça finit ! C'est un cercle sans fin où l'on perd beaucoup trop d'énergie positive ...


Voici la question que je me pose ? :

"Est ce qu' aujoud hui je suis devenu quelqu' un de meilleur qu' hier ?"

En effet, l'importance est d'être la meilleure façon de vous même!

Plus de souffrance, plus de comparaison juste un constat. Devenez chaque jour la meilleure version de vous même !

Chloe Nopre

Sophrologue Humaniste




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