Créée par le Docteur Alfonso Cayecedo en 1960, la sophrologie vous donne des outils simples, que vous pourrez mettre en pratique tous les jours de votre vie.
Née de nombreuses influences, le yoga, la médiation, mais aussi la neurologie et la psychologie, la sophrologie permet de connecter le corps à l’esprit et l’esprit au corps. Améliorez votre bien-être, développez votre potentiel, atteignez vos objectifs personnels et professionnels grâce à des techniques de relaxation physique et mentale par la respiration contrôlée, la détente musculaire, et la visualisation positive.
La sophrologie est accessible à tous, petits et grands. Elle s’adapte aux besoins ainsi qu’aux contraintes de chacun et peut se pratiquer aussi bien en séance individuelle qu’en groupe.
INFO PRATIQUE
-
Durée: 60 mn
-
Tarifs: 60 euros
-
Bon cadeau à offrir
-
LIEU:
Maison de Santé Pluriprofessionnelle à Dieuze
OU
Cabinet Strasbourg 5 rue de Sélestat Schiltigheim
RENDEZ VOUS 06 12 92 52 01
https://www.chloe-nopre.com/contact
permis, brevet, bac, concourt, entretien d'' embauche, concentration...
gestion des émotions, mieux se connaitre, identifier son talent...
mieux dormir, lâcher prise, acouphène, cancer ...
prendre soin de soi, être dans l action, projet, motivation, changement, gérer son stress
anxiété, angoisse, peur, phobie, confiance
retour a soi, présence à son corps, méditation guidée, pleine conscience
Les bienfaits :
-
Débrancher le mode pilotage automatique et vous reconnecter au présent par la capacité d'attention et de concentration,
-
Apprendre à gérer stress, anxiété et douleurs,
-
Accueillir vos émotions et accepter ce qui est là, sans jugement ni a priori,
-
Vous décharger de vos tensions physiques et mentales inutiles,
-
Gagner en adaptabilité dans des situations stressantes,
-
Renforcer vos capacités et vos aptitudes pour mobiliser toutes vous ressources au bon moment (...)
PACKS: Gérer les émotions
Durée : 3 MOIS
Forfait: 8 séances de sophrologie
(durée d’une séance 60 mn )
2 séances de Reiki
2 séances de constellations familiales
Coût : 720.00€ au lieu de 860 euros
Details:
Une heure de génogramme 60 euros permet
Constellation familiale l’unité 100 euros soit 200 euros
8 heures de sophrologie à 60 euros : 480 euros
Séance de Reiki: 60 euros soit 120 euros
Remboursement des Mutuelles
REPLAY
Chronique santé : c'est quoi la sophrologie ? avec Chloe Nopre
RADIO MELODIE SARREGUEMINES
De plus en plus de mutuelles remboursent les séances de sophrologie. Je vous invite à contacter directement votre mutuelle.
Seul le médecin est habilité à faire un diagnostic médical et une prescription médicale.
